这个人很懒，什么都没有留下～
跆拳道入门动作。想要入门跆拳道，这些基础动作一定要学会。·1.前踢：这是最基础也是最简单的动作，也是练习者最先掌握的动作。站立放松肌肉，感受腿部发力，脚蹬地快速向前弹踢，小腿要快速回收...
